Janeiro Branco e cuidados com a saúde mental em foco. Foi pensando nisso que a Secretaria Municipal da Saúde (SMS) promoveu nesta quinta-feira, 23, uma ação integrada com usuários, familiares e profissionais dos três Centros de Atenção Psicossocial (Caps) de Gravataí. Com oficinas de origami, sarau de poesias e apresentações artísticas, o evento realizado no Centro Administrativo Municipal é mais um a fazer parte das ações da SMS alusivas ao Janeiro Branco, campanha realizada anualmente dedicada à conscientização e aos cuidados com a saúde mental.

“O Janeiro Branco nos lembra que todos devemos cuidarmos da nossa saúde mental como um todo. Esse evento InterCaps vai ao encontro disso, mostrando os grandes projetos desenvolvidos nos serviços. A essência dos Caps é justamente resgatar as habilidades de cada um, sempre visando o bem-estar e a melhora da qualidade de vida”, destacou a coordenadora dos Serviços e Ações Programáticas Estratégicas (Sape) da SMS, Juliana Fontoura.

Conforme a psicóloga Nara Simone da Silveira, coordenadora do Caps i Flor de Lótus, o evento representou um importante momento de reflexão sobre a saúde mental. “O primeiro mês do ano nos traz à memória que pode ser um novo período, um momento que pode ser de ressignificação. Precisamos cuidar dos nossos sentimentos e das nossas emoções todos os dias, apesar das adversidades e dos conflitos”, ressaltou. Na ação de hoje, por exemplo, os profissionais de saúde do Caps i levaram a colcha de retalhos, coberta confeccionada pelos próprios usuários do serviço e que representa a união e a integração nas relações interpessoais, contribuindo para uma conexão afetiva e saudável.

Ao longo do dia, houve exposição de quadros, pinturas e poesias escritas e declamadas por usuários dos serviços de saúde mental. Além disso, oficinas de origami ensinaram o processo de confecção de um coração por meio de uma folha de papel – daí o nome da oficina “O Coração do Caps”. Conforme o também psicólogo Leonardo Martines, que atua no Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas tipo III (Caps AD III), o autocuidado é fundamental para uma boa saúde mental. Pequenos cuidados ao longo do dia podem ser importantes aliados para uma vida mais tranquila e adequada

Como buscar ajuda em saúde mental

Em Gravataí, o atendimento em saúde mental se inicia na Atenção Básica, com as equipes das unidades de saúde, onde é realizado o primeiro acolhimento e, se necessário, o devido encaminhamento para algum serviço especializado. Além disso, os serviços de urgência e emergência também podem ser procurados para atendimentos psiquiátricos e que envolvam risco de vida.

Dentro dos atendimentos em saúde mental, o município conta com Caps, divididos em três tipos principais, separados pelo público-alvo, faixa etária e tamanho da população adstrita. Os Caps são serviços especializados no cuidado em saúde mental de pessoas com transtorno mental grave, que atuam de forma comunitária e territorializada, e que trabalham na perspectiva de cuidado em liberdade e na lógica da equipe multiprofissional, com foco na reinserção social do usuário. Os atendimentos são realizados por acolhimento, por demanda espontânea ou por meio de encaminhamentos via unidades de saúde ou serviços intersetoriais do município.

Caps em Gravataí

Caps i – voltado aos atendimentos de crianças e adolescentes até 18 anos incompletos com transtornos mentais graves e persistentes. Localizado na rua Madre Marta Maria, 35, no bairro Salgado Filho / Contato: (51) 3600-7808 / 3600-7810

Caps II – voltado aos cuidados em saúde mental para adultos com transtornos mentais graves e persistentes. Localizado na rua  Adolfo Inácio de Barcelos, 1135 , no bairro Centro / Contato: (51) 3600-7175 / 3600-7170

Caps AD III – voltado aos atendimentos para adolescentes e adultos com transtornos mentais decorrentes do uso abusivo de álcool e outras drogas. Localizado na rua Antônio Afonso de Jesus, 85, no bairro Salgado Filho / Contato: (51) 3600-7763